先日　南千住のララテラスに行ってきました。ララテラスとは　大きなショッピングセンターです。
中に　ユニクロやダイソー、しまむら、パン屋さん、ドーナツ、スーパーマーケットetc…。

食事処も数軒ありますが　行くところはいつも決まって　「回転くら寿司」です♪
皆様　写真をよく見て下さい。お皿の数にビックリです！！やはり食べる方は元気です。食べれるようになれば元気になります。

食事→運動→笑う　銀羊苑では　この繰り返しです☆

食事のあとは　ダイソーやパン屋で買い物をして　振り返ってみたら結構歩いた～、って感じです。

ニッケ銀羊苑 荒川　　小川