皆様、こんにちは！～
報告が遅くなりましたが、実はあすも市川では、３月末に太極拳大会を開催しました。
世界中コロナウイルスの影響で不安が広がっている中、少しでも入居者様の免疫力を向上させる方法はないかと考え、太極拳をやることを企画しました。
今回の太極拳先生は、私、湯でした。（家で猛練習しました！汗）

簡易二十四式太極拳はその名の通り、型が２４種類あります。当日は、目標として８式まで覚えていただきたかったんですが、覚えるのが大変、なんと3式まででした！！（笑）
途中、職員の見守り中「あれ、なんだっけ」、「難しい～」、「あ、分かった分かった」「そりゃ、大変だ！」と言いながら一生懸命体を動かしていました。そして、車椅子の方も手だけを動いて頑張って参加されました。皆様、お疲れ様でした！

後日、「昨日は楽しかった」「実はね、うちのお父さんも昔太極拳をやってた」「次回いつやるの？」と楽しまれたようでした。

最近は、外出もできず、皆様にはご不便をおかけしておりますが、少しでもこうしたレクを実施して体を動かせたら…と日々考えております。
これからも、澤口CMのモンゴル体操、鳥居PTのリハビリ体操などなど、次々と登場する予定です！お楽しみに～
以上、あすも市川からでした～

ニッケあすも市川　　湯