ニッケ・かかみ野苑 「機能訓練講習」

10月5日(土) かかみ野苑職員 柔道整復師高田が講師となり、近隣の福祉センターにて地域の皆様と機能訓練体操を行いました。
今回はセラバンド(機能訓練用ゴムバンド)を使用し、日常生活においての機能低下予防という視点で体操を行いました。

講習時の図解資料(pdf:1550kb)

メニューによりハードな運動もありましたが、病院・リハビリ施設でしか行わない機能訓練体操に地域の皆様からは「是非自宅でもやってみたい!」というお声を頂戴し、ご好評をいただきました。
また定期的に地域の皆様との交流を深め、身体機能維持、向上に向けた多様な取り組みをご提案させていただきたいと思います。

ニッケ・かかみ野苑  加藤

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