つどいのご利用者・ご家族・外部からの参加もあり、13名の方にお越しいただき、自己紹介を行ったあとノルディックポールを使って ストレッチ、大きな声を出し大きく体を動かしてBIG体操。
体を動かした後は、茶話会で日頃の困りごとを話合いしました。
次回は、3月にお会いしましょうと約束をして交流会を終えました。