ボディスパイダーって、ご存知ですか?ニッケ銀羊苑 加古川

写真の機械がそのボディスパイダーです。なんだかものものしいですが、実は一度に複数人数で「ゆっくりと」身体のいろんな部分をほぐしたり、筋力を維持・高めることができるのです!また、みんなで輪になって同じ事をするので、楽しくなって、ニコニコしてしまいます。この日も96歳のおばあさんも若返りボディメイクに挑戦されていました。

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