夏に向けての健康管理(ニッケ銀羊苑 加古川)

6月17日(日)10:00~                                                                 ニッケ銀羊苑加古川にて                                                               恒例のひまわり会を開催いたしました。

今回は夏バテになりやすい時期にぴったりのテーマ「夏に向けての健康管理」を兵庫ヤクルト 広報推進の森田妙子氏(管理栄養士)に解説いただきました。

身体の便りがわかる場所として、「うんちの色・形」を見て健康チェックすることがとても大切であることや、簡単におうちでできる体操なども交えて分かりやすい楽しい講座でした。 また、お勉強のあとにはお土産に「ヤクルト」までいただきました!ヤクルトさん、有難うございます。 参加された皆さんのコメントも紹介しておりますので、参考にしてください↓↓↓

70代女性 とってもわかりやすい説明でした。ありがとうございました。                                     60代男性 わかっていても、ついつい冷たいものを食べてしまうので、体調を崩すことがあるのですが、改めてこの夏は気をつけます!                                                                           70代女性 これからの時期にぴったりのテーマでとてもわかり易くよかったです。

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