１月とは思えないほど、穏やかで天気の良い日が続いています。

寒い日もありますが、先日は日差しが暖かく、散歩に出かけることができました。

外の空気はひんやりしながらも心地よく、「やっぱり外は気持ちいいね」「久しぶりに日差しを浴びたわ」と、自然と笑顔がこぼれていました。

途中、昔リハビリのために通っていたという神社にも立ち寄りました。

秋には紅葉がとてもきれいで、背の高い大きな木が印象的な場所です。

この時期は葉が落ち、少し寂しい景色でしたが、静かな冬の雰囲気を感じることができました。

歩きながら季節の話をしたり、空を見上げたりと、ゆったりした時間を過ごすことができました。

短い時間でも、外の空気に触れることで気分転換になったご様子でした。

これからも、体調や天候を見ながら、季節を感じられる時間を大切にしていきたいと思います。

ニッケあすも加古川　　前田